Dezvoltare spirituală
Dezvoltare spirituală

Zen dincolo de mindfulness | Jules Shuzen Harris

Înainte de a intra în subiectul cărții Zen dincolo de mindfulness ar trebui să explicăm cei doi termeni, pentru că de multe ori se face asocierea lor deși sunt diferiți. Zen este un curent al budismului Mahayana, iar cuvântul înseamnă intuiție sau meditație. Zen are ca scop educarea unei anumite conduite într-o tehnică specială de meditație filosofică, menită să stimuleze concentrarea gândirii. Mindfulness este un tip de meditație în care te concentrezi pe a fi intens conștient de ceea ce simți în acest moment, fără interpretare sau judecată.

Strigătul neauzit pentru sensul vieții | Viktor E. Frankl

După ce cartea sa Omul în căutarea sensului vieții a devenit bestseller în întreaga lume, prin cartea Strigătul neauzit pentru sensul vieții, Viktor Frankl revine …

Aşa grăit-a Zarathustra | Friedrich Nietzsche

Aşa grăit-a Zarathustra are structura unui poem, a unor psalmi. Sunt aduse în discuție problemele actuale ale umanității legate de existența sau nu a unui Dumnezeu, perfecțiunea întruchipată de Supraom și mitul eternei reîntoarceri. M-a frapat cât sunt de actuale, ceea ce denotă că lumea nu a evoluat foarte mult sau că își păstrează aceleași moravuri. 

Cultivarea răbdării. Tehnici budiste pentru a depăși mânia și furia | Dalai Lama

Fiecare învățătură dată de Maestrul Dalai Lama este urmată de o meditație, un exercițiu prin care noi vizualizăm emoțiile pentru a ajunge la starea de desăvârșire, la starea de bunătate infinită, dar și la depășirea obstacolelor reprezentate de mânie și ură.

Puterea prezentului. Ghid practic | Eckhart Tolle

Puterea prezentului este a treia carte pe care o citesc de la Eckhart Tolle, unul dintre cei mai originali maeștri spirituali ai zilelor noastre. O sinteză a cărții inițiale Puterea prezentului cu tehnici de aplicare a conceptelor prezentate. Pentru cei care doresc o sinteză a primei cărți, acest ghid prezintă în aceeași manieră tehnica, ideile și modul în care acestea pot fi aplicate în viața de zi cu zi.

Cartea tibetană a vieții și a morții | Sogyal Rinpoche

Se spune că fiecare carte pe care o citești, apare în viața ta la momentul potrivit. În această călătorie pe care am început-o în incursiunea …

Drepturi de autor!

%d blogeri au apreciat: