Sănătate & Fitness
Sănătate & Fitness

Viața și importanța grăsimii în organism | Dr. Sylvia Tara

Când auzim cuvântul grăsime, involuntar ne gândim la burtica noastră, la obraji și bărbie. Grăsimea nu este doar rea, iar pentru a înțelege mai profund importanța grăsimii în organism trebuie să înțelegem că avem un corp complex; suntem ca un sistem care unește în structura lui biologia, hormonii, genetica și procesarea individuală, bacteriile și nutrienții, iar sintagma mașină de ars calorii nu ne definește.

Descoperă-te | Andreea Raicu

Pe Andreea Raicu am descoperit-o în timpul pandemiei. O știam de la televizor și social media, dar nu o mai ascultasem în ultimul timp. Am descoperit o groază de filmulețe interesante pe YouTube și atunci mi-am dat seama că “avem pasiuni comune”. La fel ca și ea, de ceva vreme sunt interesată de viața spirituală și mă documentez atent. Prin nenumăratele cărți pe care le-am citit până acum, am realizat că trebuie să trăim în momentul prezent și să încercăm să fim în echilibru “corp și suflet”.

Trying to Get Pregnant (and Succeeding) | Marisa Peer

Marisa Peer 198 pagini Citind aceasta carte scrisa de Marisa Peer afli cum poti avea copilul pe care ti-l doresti. Faptul ca amanam in zilele noastre conceperea …

You Can Be Thin: The Ultimate Programme to End Dieting…For Ever | Marisa Peer

Marisa Peer 224 pagini Daca vrei sa spui stop dietelor si sa ai un stil de viata normal, trebuie sa citesti aceasta carte! Invata ce …

Drepturi de autor!

%d blogeri au apreciat: