Daca vrei sa spui stop dietelor si sa ai un stil de viata normal, trebuie sa citesti aceasta carte!
Invata ce efecte au alimentele pe care le mananci zi de zi, invata sa te feresti de ce este rau, si cum iti poti induce mental ca anumite mancaruri iti dauneaza si te fac sa te ingrasi.
Poti afla cele mai noi studii in materie de alimentatie, dar si cum am fost “spalati pe creier” ani de-a randul, in privinta beneficiilor aduse de cereale si laptele de vaca.
Pingback: Intinereste si traieste mai mult | Deepak Chopra, David Simon – Dusă cu cartea
Pingback: Recenzie Descopera-te de Andreea Raicu – Dusă cu cartea