Fiți absolut prezenți în ceea ce faceți și simțiți liniștea vigilentă, însuflețită din interiorul vostru ca fundal al activității. Veți descoperi în curând că ceea ce faceți într-o astfel de stare de atenție susținută nu mai este stresant, obositor sau iritant, ci devine sursă de bucurie.
Fiecare zi este plină de noi provocări, proiecte, tensiuni și găsim din ce în ce mai puțin timp pentru a sta în liniște. Lumea modernă este copleșitoare uneori, iar cerințele ei par să ne depășească capacitatea de a ne adapta. Liniștea este cheia de Ryan Holiday este cartea care ne invită să luăm o pauză de la zgomotul zilnic și să trăim frumos, să citim ceva frumos, ceva care să ne liniștească.
Drepturi de autor!
